Jaunimas | 4 MIN.

Tėvų dėmesiui: ką vaikams veikti vasarą, kad rudenį jie norėtų grįžti mokytis?

Inga Varanavičienė
2025 m. birželio 27 d. 08:57
Pexels.com nuotr.

Vasaros atostogos yra vienas smagiausių laikotarpių vaikams. Tačiau tėvams šis laikotarpis dažnai kelia nemažai klausimų ir rūpesčių. Šiuolaikinių technologijų, užimto gyvenimo būdo laikais šeimoms atsiveria daugybė pasiūlymų ir galimybių organizuoti kokybišką vaikų laisvalaikį – nuo stovyklų, kelionių po užsienio šalis iki įvairiausių edukacijų, dienos užimtumo veiklų miestuose, vietinių muziejų lankymo, sporto renginių ir t.t.

Tačiau, ar intensyviai sudėliotas vasaros atostogų grafikas, gausybė veiklų tikrai padeda vaikams kokybiškai pailsėti ir pasiruošti naujiems mokslo metams? Ar vaikai tikrai rudenį grįžtą į ugdymo įstaigas su užsidegimu vėl mokytis? Vilniaus universiteto Šiaulių akademijos direktorė, profesorė Renata Bilbokaitė tikina, kad tėvai turėtų nepersistengti organizuojant neformaliąsias veiklas per vaikų atostogas.

Per daug veiklų gali paskatinti dar didesnį psichologinį krūvį

Profesorė tikina, kad šeimų noras vasaros atostogas padaryti nepamirštamas yra sveikintinas, tačiau labai svarbu atkreipti dėmesį, kad šis laikas vis dėlto yra skirtas atkurti psichologinį ir fizinį balansą, pailsėti nuo mokslų, susigrąžinti resursus naujiems mokslo metams.

„Žmogus pavargsta nuo per didelių stimuliacijų, intensyvių veiklų, kelionių, ritmo nebuvimo. O kai vaikai patiria per didelę stimuliaciją iš aplinkos, jie nebepajėgia įsisavinti visos informacijos, mokytis. Tos stimuliacijos gali būti ir paprastas per daug aktyvus ir intensyvus laisvalaikis, kai per atostogas norima visur spėti, viską išbandyti, keliauti iš vienos vietos į kitą, organizuoti vieną edukaciją po kitos, taip tarsi įspraudžiant vaiką į grafiką, nors vasarą reikėtų nuo tvarkaraščių ir dienotvarkių pailsėti“, – pasakoja Renata Bilbokaitė.

Didelis fizinis aktyvumas, mažiau miego, besikeičiantys miestai, vaizdai, muziejai gali tikrai ne juokais išvarginti vaikus, net jei atrodo, kad mažasis šeimos narys puikiai su viskuo susitvarko, aikčioja nuo įspūdžių, vis tik profesorė tikina, kad tėvai turėtų be sąžinės graužaties kartais leisti vaikui tiesiog nieko neveikti, pabūti gamtoje be tikslo, pailsėti namuose ar kitoje mėgstamoje, tačiau saugioje aplinkoje.

„Vaikams tikrai verta kartais leisti nieko neveikti, ypač vasarą. Jie tai moka daug geriau nei mes, suaugusieji. Mažesni vaikai sugeba stebėti boružę, jausti vėją, vandenį, mėgautis tiesiog buvimu gamtoje. Gamta yra ideali erdvė nieko neveikti, nes joje tiesiog vaikštant jau vyksta pažinimas, kūnas atsipalaiduoja, nurimsta nervinė sistema“, – paaiškina profesorė.

Leisti vaikui tiesiog būti, tyrinėti aplinką ir net patirtį nuobodulį yra verta, nes tokiu būdu vaikas išmoksta nurimti, neskubėti, pajusti laiko tėkmę, atsipalaiduoja kūnas, nes nereikia niekur skubėti, apdoroti informacijos, neapkraunama psichika.

 

Kaip išvengti pervargimo vasarą?

VU Šiaulių akademijos direktorė sako, kad jei šeima pasirinks vykti į kelionę, po to vaikas važiuoja į stovyklą, o po jos dar laukia edukacinės veiklos savame mieste, gali nutikti taip, kad kažkuriuo metu vaikas pervargs ir tiesiog pradės nebesimėgauti veikla, nebesutelkti dėmesio ar net nebenorėti dalyvauti, bandys pasitraukti į savo pasaulėlį, griebsis kompiuterinių žaidimų, įniks į telefoną. Taip vaikas bandys parodyti, kad nori atsiriboti nuo kasdienybės.

„Kartais mes per daug įveikliname vaikus ir tame procese pamirštame atsiklausti ar pastebėti, ar patiems vaikams viso to tikrai norisi. Jei kalbame apie sugrįžimą į mokslus rudenį, vertėtų pasistengti, kad vaikas pasiilgtų mokyklos, mokymosi, kad jo psichika būtų vėl pasiruošusi visus mokslo metus dirbti. Juk tai vaikams tikrai yra darbas, o vasarą visi norime pailsėti nuo intensyvaus darbo“, – šypteli profesorė.

Renata Bilbokaitė skatina atkreipti dėmesį, kad vyresnių vaikų laisvė vasarą gali atnešti ir ne tokių malonių dalykų – prasta kompanija, pavojingos veiklos netinkamoje kompanijoje ir panašiai. Todėl sąvokos „nieko neveikti“ reikėtų absoliutinti ir pasirūpinti, kad pasyvus poilsis vyktų saugioje aplinkoje – galbūt su tėvais gamtoje, sodyboje, pasivaikštant miške, pajūriu, aplankant senelius ar užsiimant kita malonia, ramiai veikla.


Šiauliai
Nevaikštanti senjorė už kelionę pas gydytoją paklojo beveik 300 eurų: priežastis – gali sėdėti
Į redakciją kreipėsi šiaulietė, susidūrusi su nemalonia situacija – nesant galimybei padėti artimiesiems, už greitosios medicinos pagalbos tarnybos (GMPT) teikiamą pavėžėjimo paslaugą, jos mama sumokėjo 264,71 eurą, kai prieš tai ši paslauga jai buvo suteikta nemokamai. Nors buvo kreiptasi į įvairias institucijas, informaciją apie finansavimo galimybes gavo skirtingą.
Sveikata | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Pasaulinė muzikos žvaigždė Taylor Swift ir amerikietiškojo futbolo žvaigždė Travis Kelce paskelbė apie savo sužadėtuves. Apie šią džiugią žinią pora pranešė socialiniuose tinkluose, pasidalindama romantiškomis nuotraukomis, kuriose Kelce priklaupęs ant vieno kelio, o Swift su šypsena priima jo pasiūlymą.
Veidai | 3 MIN.
0
Zodiako ženklas gali daug pasakyti apie žmogų, jo įpročius, įskaitant ir tai, kaip jis maitinasi. Žinoma, genetika ir gyvenimo būdas vaidina didžiulį vaidmenį, tačiau astrologija padeda suprasti, kodėl kai kurie žmonės negali gyventi be saldumynų,nesaikingai maitinasi, o kiti nuolat pamiršta pavalgyti.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Akmenė
Joniškis
Centrinė projektų valdymo agentūra (CPVA) patvirtino finansavimą Akmenės rajono savivaldybės administracijos projektui „Inovatyvių turizmo ir ženklinimo sprendinių diegimas Akmenės rajone“. Projekto įgyvendinimui skirta daugiau nei 409 tūkst. eurų.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės teismo Radviliškio rūmuose priimtas baudžiamasis įsakymas dėl dviejų nepilnamečių mergaičių nugirdymo Joniškio rajone. Kaltinamajai N. M. teismas skyrė galutinę 500 Eur (10 MGL) baudą.
Kriminalai | 3 MIN.
0

Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Aktualijos
Lietuva
Lietuva
Laikinasis valdančiosios Lietuvos socialdemokratų partijos (LSDP) pirmininkas Mindaugas Sinkevičius teigia, kad naujoji valdančioji dauguma nusiteikusi išpirkti valstybės kontroliuojamos energetikos grupės „Ignitis grupės“ akcijų dalį iš privačių valdytojų, tačiau prieš priimant sprendimą bus vertinama daug dalykų.
Aktualijos | 3 MIN.
0
Siekiant užtikrinti veiksmingą nepilnamečių teisių apsaugą, siūloma įpareigoti teismus nedelsiant Valstybinei vaiko teisių apsaugos institucijai perduoti nuosprendžių kopijas bylose, susijusiose su nusikaltimais prieš vaikus.
Aktualijos | 3 MIN.
0


Politika
Lietuva
Radviliškis
Pastaruoju metu klausimų dėl politinės ateitis sulaukiantis ekspremjeras Gintautas Paluckas neatskleidžia, ar planuoja atsisakyti parlamentaro mandato. Nepaisant socialdemokratų partijoje pasigirstančių kalbų, kad po kilusių skandalų buvęs Vyriausybės vadovas veikiausiai trauksis iš politikos, G. Paluckas atkerta – dėl savo ateities spręs tik jis pats.
Politika | 3 MIN.
0
Ministrų kabinetas trečiadienį nusprendė suteikti garantiją valstybės valdomo „Valstybinio investicinio kapitalo“ leidžiamiems ne nuosavybės vertybiniams popieriams (VP), kurių lėšos bus skiriamos investicijoms į Lietuvos gynybos pramonę.
Politika | 3 MIN.
0


Pasaulis
Pasaulis
Pasaulis
Prieš planuojamą Gazos miesto gyventojų perkėlimą, Izraelio karinio atstovo duomenimis, vyksta pasirengimas šiai ginčytinai iniciatyvai. Jau imtasi priemonių humanitariniams pagalbos centrams steigti, pristatytos palapinės, tinkle „X“ arabų kalba rašė karinis atstovas Avichai Adraee.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Vis daugiau tėvų Suomijoje nevengia taikyti fizinių bausmių drausmindami savo vaikus, rodo šalyje atlikta apklausa. Ši tendencija užfiksuota po kelių dešimtmečių pertraukos, rašo visuomeninis transliuotojas „Yle“.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Verslas
Šiauliai
Lietuva
Kelių statybos įmonė „Šiaulių plentas“ užbaigė restruktūrizavimą ir, generalinio direktoriaus Arvydo Janulio teigimu, tikisi susiderėti su užsienio investuotoju dėl kontrolinio akcijų paketo įsigijimo, nes tai padėtų sustiprinti įmonę, trečiadienį rašo „Verslo žinios“.
Verslas | 2 MIN.
0
Didžiausią vidutinę algą Lietuvoje liepą mokėjo Lietuvoje veikiantis pasaulinės kriptovaliutų biržos „Binance“ padalinys „Bifinity – visą mėnesį dirbę 14 jos darbuotojų uždirbo vidutiniškai 20,84 tūkst. eurų (iki mokesčių), rodo „Sodros“ duomenys.
Verslas | 3 MIN.
0

Kriminalai
Šiauliai
Joniškis
Pakruojyje policijos pareigūnai traktorių vairavusiam vyrui nustatė sunkų girtumą – beveik keturias promiles.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės teismo Radviliškio rūmuose priimtas baudžiamasis įsakymas dėl dviejų nepilnamečių mergaičių nugirdymo Joniškio rajone. Kaltinamajai N. M. teismas skyrė galutinę 500 Eur (10 MGL) baudą.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Gatvė
Lietuva
Pakruojis
„Gera pradžia – pusė darbo“ – posakis tinkantis ne tik besiruošiantiems naujoms pradžioms rugsėjį, tačiau ir vairuotojams, kuriems chaotiškas eismas rudenį kaskart sukelia nemažai streso. Vis tik kasdien keliaujantiems automobiliais saugaus eismo ekspertai kasmet pataria rudens pradžiai ruoštis iš anksto, o tai galima padaryti įvairiais būdais.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pakruojyje policijos pareigūnai traktorių vairavusiam vyrui nustatė sunkų girtumą – beveik keturias promiles.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Vilnius
„Gera pradžia – pusė darbo“ – posakis tinkantis ne tik besiruošiantiems naujoms pradžioms rugsėjį, tačiau ir vairuotojams, kuriems chaotiškas eismas rudenį kaskart sukelia nemažai streso. Vis tik kasdien keliaujantiems automobiliais saugaus eismo ekspertai kasmet pataria rudens pradžiai ruoštis iš anksto, o tai galima padaryti įvairiais būdais.
Gatvė | 5 MIN.
0
Siekiant įamžinti Ukrainoje žuvusio lietuvio Tado Tumo atminimą, trečiadienį posėdžiavusi Vilniaus miesto savivaldybė nusprendė jo vardu pavadinti vieną Šnipiškėse esančios Kernavės gatvės dalį.
Gatvė | 2 MIN.
0

Sportas
Šiauliai
Pakruojis
Po to, kai Saulės miestą paliko medicininės apžiūros neįveikęs Cassiusas Stanley, „Šiaulių“ krepšinio klubas savo gretas papildė kitu krepšininku. Juo taps 25-erių 195 cm ūgio amerikietis Willas Richardsonas.
Sportas | 3 MIN.
0
Rugpjūčio 24 dieną Klovainiuose, Pakruojo automobilių sporto klubo (vadovas Audrius Kliminskas) autokroso trasoje įvyko ketvirtasis Lietuvos automobilių kroso čempionato etapas.
Sportas | 2 MIN.
0


Gyvenimas
Radviliškis
Šiauliai
Visa Lietuva rugpjūčio 23-ąją prisiminė ir iš naujo išgyveno Baltijos kelio vienybės dvasią. Ši ypatinga diena paminėta ir Sidabravo bibliotekoje.
Kultūra | 3 MIN.
0
Šiaulių Dainų progimnazija, 2023-2027 metams gavus ,,ERASMUS+“ akreditaciją, įsipareigojo siekti konkrečių tikslų, kurie tiesiogiai prisideda prie institucijos veiklos kokybės.
Jaunimas | 5 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
Rugpjūčio 18-23 dienomis buvusio „Baltijos“ komplekso erdvės suspindo naujomis spalvomis. Dramatiškose, industrinę praeitį menančiose patalpose pirmą kartą nuvilnijo vienas ambicingiausių Šiaulių miesto kultūros centro „Laiptų galerija“ organizuojamų projektų – tarpdisciplininio meno kūrybinės dirbtuvės BALTIJOS NAKTYS.
Kultūra | 6 MIN.
0
Rugsėjį Šiauliuose vyks miesto gimtadienio minėjimo renginiai. Vienu ryškiausių 789-ojo Šiaulių miesto gimtadienio akcentų kaip ir kasmet taps Šiaulių miesto garbės piliečio inauguracijos ceremonija. Iškilmingas šventinis vakaras vyks koncertinėje įstaigoje „Saulė“. Renginio organizatoriai atskleidžia, kuo bus išskirtinė koncertinė programa.
Kultūra | 3 MIN.
0


Namai
Lietuva
Lietuva
Kai namai tvarkingi – regis, ir mintys šviesesnės. Palengva grįžtant rudeniškos rutinos link, daugelis imasi ir švarintis namus. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad sezoniškumas išties lemia stiprius namų valymo priemonių paklausos ūgtelėjimus. Ne tik buitinė chemija, bet ir actas dažnam tampa neblogu pagalbininku. Tik svarbu jį naudojant atsiminti kelias taisykles, kad jis nepakenktų kai kuriems paviršiams.
Namai | 4 MIN.
0
Renovacijos procesas dažnai prasideda nuo langų keitimo – elemento, kuris ne tik lemia pastato estetinį vaizdą, bet ir reikšmingai veikia gyvenimo kokybę. Tačiau internete ir pokalbių metu cirkuliuoja daugybė mitų, kurie gali suklaidinti žmogų, siekiantį priimti pagrįstą sprendimą. Šiame straipsnyje nagrinėsime labiausiai paplitusius mitus apie plastikinius langus ir išsiaiškinsime, kuo remiantis verta rinktis kokybiškus sprendimus savo namams.
Namai | 9 MIN.
0

Veidai
Lietuva
Trakai
Šį trečiadienio vakarą LNK laidoje „Noriu likti Lietuvoje“ – Ievos ir Manto Juozaičių istorija. Dar visai neseniai jų kasdienybė sukosi Londono centre, tarp prabangių kazino salių ir milijardierių užgaidų, o šiandien – tarp ramybės, žirgų, vištidžių ir nuosavo verslo rūpesčių Lietuvos provincijoje.
Veidai | 3 MIN.
0
Strakiškių gyventoja Stanislava Zacharevskaja pasitiko ypatingą gyvenimo sukaktį – šimto metų jubiliejų. Tai neeilinis įvykis, liudijantis ištvermę, stiprybę ir begalinę gyvenimo meilę.
Veidai | 2 MIN.
0


Pramogos
Lietuva
Kaunas
44 metų buvusi teniso žvaigždė Ana Kurnikova ir 50-metis atlikėjas Enrique Iglesias laukia šeimos pagausėjimo – jiems gims ketvirtoji atžala, pranešė ispanų žurnalas „Hola!“, remdamasis „patikimais šaltiniais“.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0
Nuo kitų metų kovo 29 d. Kauno oro uosto reguliarių skrydžių tvarkaraštis pasipildys nauju maršrutu – oro bendrovė „airBaltic“ vykdys tiesioginius skrydžius į Rygą, skelbia Lietuvos oro uostai (LTOU).
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Horoskopai
Lietuva
Lietuva
Rugpjūčio dvidešimt septintoji – 239-oji metų diena (trečioji 35-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 127 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Zodiako ženklas gali daug pasakyti apie žmogų, jo įpročius, įskaitant ir tai, kaip jis maitinasi. Žinoma, genetika ir gyvenimo būdas vaidina didžiulį vaidmenį, tačiau astrologija padeda suprasti, kodėl kai kurie žmonės negali gyventi be saldumynų,nesaikingai maitinasi, o kiti nuolat pamiršta pavalgyti.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Lietuva
Zodiako ženklai, kurie praturtės 2025 m. rugsėjį
Horoskopai | 3 MIN.
0
Lietuva
Rugpjūčio 25-osios horoskopas: geriau būtų neskubėti
Horoskopai | 4 MIN.
1
Lietuva
Zodiako ženklai kaip pasaulio miestai
Horoskopai | 4 MIN.
0

Virtuvė
Lietuva
Lietuva
Kreminis padažas, kepti svogūnai ir švelnios saldžios kriaušės suteikia mėsai išskirtinį gurmanišką skonį.
Virtuvė | 2 MIN.
0
Artėjant naujiems mokslo metams, priešpiečių dėžutė tampa neatsiejama kasdienybės dalimi. Ji gali būti ne tik maisto indelis, bet ir maža staigmena vaikui, kupina spalvų, skonio ir energijos visai dienai. Prekybos tinklas „Lidl“ kviečia pasisemti įkvėpimo ir dalijasi patarimais bei idėjomis, kurios padės kasdien sukurti įvairų ir maistingą rinkinį vaikams.
Virtuvė | 5 MIN.
0